弥生３１日

 首筋周辺にひどい肩こり。

コロナ禍になって、マッサージに行っていないので

２年分の疲れが一気に出てきたのか。

筋トレと散歩で健康を保っていたのに。

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弥生３０日

昨日は一日中座っていたので、お尻が痛い、痛い。

電車でせっかく座れても、お尻が痛くて辛い。

立つべきか、座るべきか。

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弥生２８日

 移動時の楽しみは、車窓から見える桜。

でも、今日のような空模様ではイマイチ。

青空を背景にしないと、桜は映えない。

いつの間にか、座席で居眠り。

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弥生２７日

公園や街路樹など街中の桜が

そろそろ見ごろを迎える。

わざわざ名所へ行かなくても、気持ちが癒される。

立ち止まって写真を撮る人も多い。

こんな日常に「日本」を感じる。

普段着も着物も、春物を用意する。

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弥生２６日

 目が悪くなって、あまりにも視界がぼやけるので

今日は１日中「眼鏡」を着用。

舞台上で何度も外し忘れそうになって慌てた。

マスクを外して、さらに眼鏡を外す。

習慣にしないと、すぐに忘れる。

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弥生２５日

 早くも満開の桜を発見。

桜の花はピンクのイメージだが

よく見るとけっこう白い。

この写真は、コントラストや彩度を上げて加工。

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弥生２４日

 食事後や間食後に、必ず歯磨きをする。

自宅でも劇場でも、習慣にしている。

仕事中は、曲の合間に食事をして

楽屋で急いで歯磨き。

今日は忙し過ぎて、歯を磨く間がなかった。

気になって、気になって …… 。

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弥生２２日

 筋トレを２０分。散歩を８０分。

プロテインを摂るために、牛肉をガッツリ。

ガッツリといっても４００ｇ。数年前の半分の量。

最近は「脂」が気になって、量を控えている。

足りない分は、プロテイン飲料で補充。

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弥生２１日

 最寄り駅周辺の桜が咲き始めた。

早咲きの品種は、すでに満開。

残念なのは、電車が高架を走っているので

車内からだと、桜を見下ろしてしまう。

やっぱり桜は見上げて眺めないと。

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弥生２０日

 繁華街を歩くと

キャリーケースを引っ張る人が多い。

どうみても観光旅行。

世間の人にとって、既にコロナ禍は過ぎたのか。

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弥生１９日

iPhone の OS をアップデートしたら

マスクを着用していても「顔認証」

してくれるようになった。

コロナ禍の不便が解消された。

本当に他人と間違わないのだろうか。少し不安。

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弥生１７日

 能管の蝋（ろう）をメンテナンス。

形を整える→試し吹き→整える→試し吹き

の繰り返し。

単純作業にありがちなことだが

時間をかければかけるほど

感覚が麻痺して、訳が分からなくなってくる。

１時間経って、ヘトヘト。

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弥生１６日

 今日も京都へ。

自宅を出てから先斗町の歌舞練場まで約９０分。

やっぱり遠い。

絶対に電車で座るために策を練る。

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弥生１５日

久し振りに先斗町へ。

なんと５年振り。

懐かしいというよりも

この業界の衰退を感じる。

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弥生１４日

 夜中に雨が降って、日中は晴天。

理想的なお天気。

春の兆しどころか、完全に「春」。

桜の開花も早くなるのでは。

ゆっくりと旅行できないので

せめて桜を愛でて癒されたい。

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弥生１３日

街中で花を見ることが多くなった。

街路樹、公園、住宅の植木鉢、などなど。

春を感じる。旅行に行きたい。

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弥生１２日

 面白い本を見つけた。

本屋さんの旅行関連のコーナーに

「宇宙」のガイドブックがあった。

「探査の最前線から未来の旅行プランまで」

という副タイトル。

最大手の旅行会社が出版。

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弥生１０日

 ウォーキングをする時は

ずっと同じペースで歩かずに、速度に変化を

つけた方が有酸素運動としての効果が上がるらしい。

速く歩いたり、ゆっくり歩いたり。

そこで今日は、基本は早歩きをしながら

信号の手前で走ってみた。

要は、信号待ちがイヤなだけ。

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弥生８日

 今年は「甘いもの」を控えている。

完全に断つことは無理なので、控えることにした。

今日は、コーヒーを飲みながら

久し振りにチョコレートを３粒。

苦いコーヒーに、チョコレートの甘さが合う。

世間話の話題は「コロナ」と「ウクライナ」。

もっと明るい話題が欲しい。

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弥生７日

 寒さが戻った。

先週、少し暖かくなったので

落差でよけいに寒く感じる。

駅ナカの、豚まん屋さんと回転焼き屋さんに行列が。

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弥生６日

 ５時過ぎに仕事が終わったので

デパ地下に寄り道。

最近、「豆菓子」にハマっている。

量り売りなので、少し多めに買った。

袋にいっぱい。パンパン。

かなり食べないと輪ゴムで封ができなさそう。

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弥生４日

コロナ禍の２年間ですっかり目が悪くなった。

近眼がどんどん進んでいる。

本を読んだり、TVを見る時間が増えたからか。

本屋さんへ行っても、棚に並んだ背表紙が見えない。

TV を見ても、出演者の顔を認識できない。

目が悪いと、こんなにも不便なのか。

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弥生３日

 ３回目のワクチン接種。

自宅から少し遠方の会場に

空きを見つけたので、昨日予約しておいた。

今まで２回はF社製だったが、今回はM社製。

とりあえず、これで半年くらいは安心できるだろう。

また変異ウィルスが現れると、４回目の接種か。

もう、うんざり。

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弥生２日

 確定申告。

コロナ禍でも収入があることに感謝。

申告して、国税を納めて終わりではない。

忘れた頃（６月）に地方税の納付書が

送られてくる。

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弥生１日

 ワクチン接種券（３回目）が届いた。

ネット予約しようとしたが、今月後半まで空きがない。

あと２週間以上も不安な状態で仕事をするのか。

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