2021年9月23日木曜日

長月23日


 両腕に強烈な筋肉痛。

昨日3週間ぶりに筋トレをしたので

昨夜から痛みは感じていた。

まあ、そのうちに慣れてくる。

慣れた頃に、また東京公演でホテル暮らし。

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