2026年2月4日水曜日

立春


 整形外科で膝の治療。

溜まった水を抜いてもらった。

20mml。

膝が突っ張る感じは緩んだが

膝自体はまだ痛い。

長年、無理して正座していたので

骨格が歪んでいるらしい。

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